青城派武术白虎鞭杆一到五式鹤立鸡群和鸿门邀宴等

青城派国术白虎鞭杆五招之矮中之长和鸿门索取等:

吴谚日: “ 三脚鞭五尺棍,应用起来真带劲 。 ” 鞭 杆多 用蜡棒或硬木棍做的。。 青成白虎烘短而长。, 他们多半是肉搏。。有多种形式的的技术, 零钱言语 , 遮蔽性好等特有的。。起式: 站在两脚,站在一个人敏捷的的得第二名。, 左翼分子大虫 面对夹着烘的一面之词。。两个手指粘在食物的中部的。, 拇指、 不知名或不出名的人拇指、 把烘捏在股靠人行道的。, 使烘铅直于左肩。; 持剑臂扩张的 , 右股侧手掌; 直头直颈 ,视力的正前 方 (图1)。

1、 矮中之长: 接上式 , 右握拳,肘屈右腰肉。, 拳头 ; 同时, 左侧握住烘,左侧也握住腰肉。,停止张贴控制不变式。 (图2) )。

图1图2

2、 鸿 门索取 : 接 上式 , 左脚 适应前 方上一步 。右脚离激进分子很近。; 同时, 上半身左转 90 度, 左侧握住烘。 ;把你的右拳向左拐,和向左拐。, 掌心向上, 手掌向左成请帖姿势; 左转左转,视力的刊登于头版 (图3) )。

图3图4

3、 龙蛇: 接上式, 右转上半身 90 度 。 用右转过来。 向侧 方灵举 ,收 拥抱右腰, 拳头 ; 视觉超前(图4)。 重点在左腿上,同时趾高气扬的步态人体细胞。 ,把你的右脚放在正手上。 一起 向右地划 一 回响 ,左脚 在内部地 时 。 迅 斋戒提膝 ;左 腿 随 即 向正 前 弹 踢 而 出 ,高与胸平 , 脚尖 内挂钩 ; 双臂穿插,永不零钱兵器。, 视力的刊登于头版 (图5) )。

图5图6

4、 武隆县磐石: 接上式, 左脚一起倾。, 脚触土地, 重点落在右腿上。 ;兵器和兵器 不 变 , 视力的 刊登于头版 ( 图6)。右膝持续使蹲下。,同时,手密切合作, 右掌外侧。 掌心 一起 , 一起零钱到左脚。 , 鞭 这根棍子依然贴在左肩挑。; 视觉场 (图7)。相位跳跃不变式量,手掌拔出手掌。 。 形 右掌下 、 手掌向心左膝。 ,左侧握住烘。 ,掌心向上 , 视力的前地 面 (图 8)。
图7图8

5 、 金鸡哆嗦的全羽: 接上式, 人体细胞站起来,向激进分子升腾。 ,同时。左持剑臂上抬向安博分张。 伸臂平举 , 右掌向右地。 站在手掌上;左侧握住手掌。 滑降 , 垂柳在激进分子。 肩 , 视觉锋(图9) )。
图9
人体细胞体现不变式 , 左侧以手法为轴向的外旋转到手掌。,左后手掌 (图10)。赶上, 将摆布掌旋转成图9。 电位(MAP) 11)。

图10图11

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